AANBEVOLEN BOEKEN

BOEKEN IN SAMENWERKING MET TOPSTATE

Het nieuwe boek van Professor Grutjes is uit! Hèt kinderboek voor persoonlijk energiemanagement.

BOEKEN OVER BIOCHEMIE

Max Nieuwdorp | Wij zijn onze hormonen

Max Nieuwdorp

Wij zijn onze hormonen

Max Nieuwdorp | Wij zijn onze hormonen

Luc Swinnen

Activeer je nervus vagus

Anthony Gaillard - Stress productiviteit en gezondheid

Anthony Gaillard

Stress productiviteit en gezondheid

Max Nieuwdorp | Wij zijn onze hormonen

Gabor Maté

Wanneer je lichaam nee zegt

Max Nieuwdorp | Wij zijn onze hormonen

Carien Karsten

Hart aan het werk 

Suzan Kuijsten en Carolien Hamming - Gek op stress maar niet altijd

Suzan Kuijsten en Carolien Hamming

Gek op stress maar niet altijd

Kasper Jansen - De powernapparadox

Kasper Jansen

De powernapparadox

Max Nieuwdorp | Wij zijn onze hormonen

Michael Portzky

Veerkracht

Max Nieuwdorp | Wij zijn onze hormonen

Stans van der Poel en Iris van der Zanden

Chronische vermoeidheid nooit meer

Max Nieuwdorp | Wij zijn onze hormonen

Tony Crabbé

Nooit meer druk
Max Nieuwdorp | Wij zijn onze hormonen

Michael Breus

De kracht van het juiste moment

Max Nieuwdorp | Wij zijn onze hormonen

Thijs Launspach

Je bent al goed genoeg

BOEKEN OVER BREIN

Max Nieuwdorp | Wij zijn onze hormonen

Bram Bakker

Oud zeer

Max Nieuwdorp | Wij zijn onze hormonen

Bessel van der Kolk

Traumasporen

Max Nieuwdorp | Wij zijn onze hormonen

Luc Swinnen

Rust voor je brein
Max Nieuwdorp | Wij zijn onze hormonen

Wouter de Jong

Mindgym

Max Nieuwdorp | Wij zijn onze hormonen

Paul Smit

Verlichting voor luie mensen

Max Nieuwdorp | Wij zijn onze hormonen

Dick Swaab

Wij zijn ons brein
Max Nieuwdorp | Wij zijn onze hormonen

Shirzad Chamine

Positieve intelligentie

Max Nieuwdorp | Wij zijn onze hormonen

Joe Dispenza

Doorbreek de gewoonte jezelf te zijn

Max Nieuwdorp | Wij zijn onze hormonen

Ap Dijksterhuis

Het Slimme onderbewuste

Max Nieuwdorp | Wij zijn onze hormonen

Leo Pot

Hack je brein

Max Nieuwdorp | Wij zijn onze hormonen

David Servan-Schreiber

Uw brein als medicijn
Max Nieuwdorp | Wij zijn onze hormonen

Eddie Tjon Fo en Marcel Bos

Why of everything

Max Nieuwdorp | Wij zijn onze hormonen

Stephen M.R. Covey

De snelheid van vertrouwen

Test hier gratis jouw energie

In vijf minuten weet jij of je een energielek hebt

Wat levert persoonlijk energiemanagement op?

Wat levert persoonlijk energiemanagement op?

Waar denk jij als eerste aan bij persoonlijk energiemanagement (PEM)? Wat levert een kundig persoonlijk energiemanagement op? Als ik dit aan mensen vraag, denken zij vaak aan fysieke en mentale vitaliteit of het hebben van voldoende veerkracht en dat is natuurlijk...

Ben jij voorbereid op de 1 april grappen van jouw brein?

De spanning in de klas was om te snijden. Remco, onze klaswaaghals, had pindakaas op de deurklink gesmeerd, juist bij die leraar waarvan je twijfelde of hij wel kon lachen om zo'n grap. We hadden afgesproken om gezamenlijk "één april, kikker in je bil!" te roepen op...
waarom ja-zeggers egoïstisch zijn

Waarom ‘ja-zeggers’ juist egoïstisch zijn

  Mensen die vaak "ja" zeggen, zijn er in allerlei vormen en maten. Denk bijvoorbeeld maar aan de professional die wakker ligt uit angst voor confrontaties, of de medewerker die het moeilijk vindt anderen teleur te stellen en daardoor te veel hooi op zijn vork...
Herken de 10 soorten signalen die wijzen op een energiegebrek

Aan deze 10 signalen herken je een energiegebrek

De kans op een ongeluk in het verkeer is volgens de SWOV (Stichting Wetenschappelijk Onderzoek Verkeersveiligheid) vier keer zo groot als de bestuurder moe is. Een tekort aan energie beïnvloedt onze prestaties namelijk aanzienlijk. Voldoende energie is niet alleen...
Chantalle Weemaes van TopState Trainingen

De 5 meest gehoorde resultaten na een TopState training Persoonlijk energiemanagement

  Binnenkort gaat er weer een TopState training Persoonlijk energiemanagement van start en daarom krijg ik weer met regelmaat de vraag wat de TopState training allemaal kan opleveren. Doordat we, voor en na de training, altijd een persoonlijke energiemeting...
kritische stem in je hoofd

Zo tem je de kritische stemmen in je hoofd

Jaren geleden nam ik het besluit om het contract met een van mijn eerste opdrachtgevers niet meer te verlengen. Mijn gevoel over onze samenwerking was veranderd en maakte dat het tijd was om afscheid te nemen. Echter, nadat ik dat voor mezelf had besloten, begonnen...

Wil jij weten hoe je jouw energie kan managen?

Met de TopState Boost mail inspireren wij al meer dan 1000 lezers met waardevolle tips om hun energielevel te vergroten.

Leuk, je bent ingeschreven. Op vrijdag ontvang je van ons de TopState Boost. We belanden wel eens in de spambox dus check vrijdag zeker even of je de Boost daar kunt vinden.