Bezit jij de drie kenmerken om top te presteren?

door | sep 9, 2017 | Energiemanagement, Ondernemen

De zomervakantie zit er weer op. Als ondernemer pak je, na een paar heerlijke weken van vrij zijn, de draad weer op. Maar zeg eens eerlijk. Had jij je vakantie ook ècht nodig? Was je vermoeid en voelde je dat je niet meer kon presteren op topniveau?

Bij veel ondernemers hoor ik regelmatig deze signalen. Luister maar eens om je heen. Veel ondernemers hebben het over dat de accu weer is opgeladen. Gisteren nog, vraagt een collega ondernemer aan mij of ik een fijne vakantie heb gehad en of ik weer helemaal bijgetankt ben. Voor veel ondernemers is het helaas normaal geworden dat je je vakantie nodig hebt om bij te tanken, maar wanneer zit je tank nu weer helemaal vol?

Er zijn drie belangrijke kenmerken die laten zien dat je energievoorraad weer voldoende is aangevuld, zodat je kan presteren op het topniveau waar jouw bedrijf om vraagt.

Check onderstaande drie elementen eens goed bij jezelf:

1. Je bruist van de energie

Als je ’s morgens opstaat heb je een goed uitgerust gevoel, je kan de hele wereld aan. Je hebt goed geslapen en bent topfit. Geen opdracht is jou te veel. Je hebt er zin in en je gaat ervoor. Je lichaam is klaar voor al jouw geplande acties. Je kijkt in de spiegel en die vertelt je hetzelfde: een fris en fruitig gezicht, klaar voor een productieve dag.

2. Je barst van de ideeën

Of het nu voor jezelf, anderen of voor je bedrijf is, je hebt voor alles een idee, een oplossing of een eerste stap op weg naar de oplossing. Je creativiteit viert hoogtij. Wat heerlijk is dat. Jouw creatieve brein is heel actief en ziet overal mogelijkheden. Nieuwe ideeën voor je product, je strategie of marketing zijn heel dicht bij en te pakken zonder moeite.

3. Je helderheid en overzicht zijn optimaal

Jij doorziet het helemaal. De stappen die je wil zetten, de doelen die je wilt bereiken en alles wat daar voor nodig is. Je brein ziet het einddoel al en wordt zeker niet tegengehouden door lastige beren op de weg. Bij gesprekken heb je direct de clou te pakken en zijn daardoor ook niet langer dan nodig. Je efficiëntie ligt hoog. Jouw heldere taal maakt duidelijk dat jouw brein optimaal functioneert. Dat merk je in tijd, doortastendheid en het overzicht op alle zaken. Er gaat geen tijd verloren aan onnodig gedraai of onduidelijkheid, je doorziet het helemaal.

Als je deze drie kenmerken ervaart, kun jij (weer) topprestaties leveren binnen je bedrijf. Het is heerlijk om in deze staat in en aan je onderneming te werken. Ervaar jij deze drie kenmerken? Helemaal top.

Test hoeveel topprestaties jij kunt leveren

Herken jij deze drie elementen niet helemaal, dan kan het leuk zijn om de test te doen en er achter te komen op welk niveau jij op dit moment presteert. Benieuwd? Binnen vijf minuten weet je waar je staat!

Test hier gratis jouw energie

In vijf minuten weet jij of je een energielek hebt

Jouw brein kan het gedrag van anderen veranderen

Jouw brein kan het gedrag van anderen veranderen

Misschien herken je het wel, bepaald gedrag van een collega waar je je aan stoort. Het gedrag dat jullie samenwerking in de weg staat en je onnodig veel energie kost. Maar ja, je kunt het gedrag van de ander nu eenmaal niet veranderen. Of toch wel? Mogelijk herken je...
is gamen een goede manier om te ontspannen

[Vlog] Is gamen een goede manier om te ontspannen?

Gamen wordt door veel professionals gezien als een plezierige manier van ontspanning, die soms ook tijdens een pauze wordt ingezet. Het is iets wat we leuk vinden, een activiteit die niets met ons werk te maken heeft en waar we een uitdaging in zien. Maar, ontspan je...
Succesvol veranderen

Zijn jouw goede voornemens al gestrand? Zo krijg je het alsnog voor elkaar

  Nieuwe gewoonten zijn vaak van korte duur Met de jaarwisseling nemen veel mensen zich voor om een nieuwe goede gewoonte te gaan ontwikkelen. In de top tien van goede voornemens staan dan ook, minder of geen alcohol drinken, stoppen met snoepen, op tijd naar bed...
Bevlogen professionals

Kan bevlogenheid je duur komen te staan?

Ben jij een bevlogen professional? Je leest met regelmaat dat bevlogen werknemers de beste werknemers zijn die je kunt hebben. Ze houden echt van het werk wat ze doen en ze bruisen daarom van de energie. Volgens Schaufeli, hoogleraar arbeids- en...
waarom een team beter presteert met oxytocine

[Vlog] Waarom een team beter presteert met oxytocine

Je hebt teams en je hebt Topteams. Topteams presteren optimaal, werken effectief samen, hebben veel energie en een optimale sfeer. Het hormoon oxytocine speelt bij deze teams een belangrijke rol. In deze vlog laat ik je zien waarom dat zo is en hoe je het ook in jouw...
Op deze manier kost je mail je te veel energie

[Vlog] Op deze manier kost je mail je te veel energie

Door het gemak en de laagdrempeligheid van mailen sturen we met zijn allen wereldwijd miljarden e-mails per dag. We ontvangen iedere dag ongeveer 100 berichten in onze mailbox. Ook is bekend dat professionals dagelijks gemiddeld drie uur in hun e-mailprogramma werken....

“Het heeft me heel veel gebracht en daar ben ik je enorm dankbaar voor! Ik weet nog goed dat we zaten te lunchen, ik herinner me nog mijn vermoeidheid. Dat alles is niet meer. Mijn bedrijf gaat als een malle en ik sta midden in het leven. Daarmee heeft het wat mij betreft de training volledig zijn taak volbracht. Ik ben heel blij dat ik je tegen het lijf ben gelopen!”

Alex Hupkes

Managing Partner, KRAGT GROUP

“Als je een ondernemer bent die zich bevlogen noemt maar soms merkt dat je minder scherp of energiek bent en geen geiten-wollen-sokken-gedoe wil maar écht concreet, wetenschappelijk leren hoe je zelf je brein kunt sturen, dan is dit een toptraining.”

Marlieke Dekker-Putmans

Directeur, PUTMANS NEXT LEVEL

“De belofte vooraf de training dat je daadwerkelijk controle krijgt over je eigen “(top)staat” is niet overdreven of bluf. Zeer de moeite waard, mét resultaat. Zou iedereen moeten doen.”

Jorg Raven

CEO, LIQAL