BLOG

Zo overtuig jij je manager of teamleider van een goed idee

Zo overtuig jij je manager of teamleider van een goed idee

Je bent al een tijd op zoek naar de oplossing voor het probleem in jouw team. Maar nu heb je het gevonden en dit gaat echt het verschil maken. Er rest je nu nog maar één hobbel, voordat je met de oplossing aan de slag kan en dat is je manager, management of teamleider overtuigen. Waar moet je rekening mee houden en hoe pak je dat nou het beste aan?

Herken jij de emotionele leeftijd van jezelf en je collega’s?

Herken jij de emotionele leeftijd van jezelf en je collega’s?

Soms kan een collega ongelofelijk kinderachtig reageren, of je betrapt jezelf erop. Dat kan tot onhandige werksituaties leiden en je te veel energie kosten. Veel organisatie kampen met een cultuur die te veel energie kost, juist door deze gedragingen. In deze blog neem ik je mee naar de emotionele leeftijd van medewerkers en karaktervormende organisaties die veel energie besparen, veerkrachtig zijn en zo nieuw personeel aan zich weten te binden.

Zo meet je jouw hoeveelheid energie

Zo meet je jouw hoeveelheid energie

Persoonlijke energie, het lijkt ongrijpbaar, maar gelukkig is het te meten. In deze blog heb ik verschillende manieren van energiemeten voor je op een rijtje gezet. Of je nu kiest voor een biofeedbackmeting, een vragenlijst of je eigen meetinstrument, inzicht krijgen in jouw hoeveelheid energie is erg waardevol en een mooi startpunt voor gerichte acties om (nog) meer energie te verkrijgen.

[Vlog] Pak jouw energievreter aan met deze twee vragen

[Vlog] Pak jouw energievreter aan met deze twee vragen

Energievreters, we hebben ze allemaal, maar ze oplossen is niet altijd even eenvoudig. Vaak zien we de mogelijkheden en kansen niet eens meer om ermee aan de slag te gaan. In deze korte vlog leg ik uit hoe je met het stellen van twee vragen weer oplossingen in beeld krijgt, om jouw energievreters uit de weg te helpen.

Waarom je hoofd niet stopt met werken

Waarom je hoofd niet stopt met werken

Jij bent al klaar met werken, maar je loopt nog rond met een hoofd vol taken. Opdrachten die je nog moet uitvoeren, onopgeloste problemen, dingen waar je nog mee worstelt, of goede ideeën die je wilt gaan uitvoeren. Al deze taken of gedachten kosten je veel energie en zorgen ervoor dat je hoofd op ‘aan’ blijft staan en jij niet tot rust komt. In deze blog leg ik je uit hoe dat komt en je krijgt meer dan tien tips hoe je dit kunt voorkomen en oplossen.

[Vlog] Zo doorbreek je drukte

[Vlog] Zo doorbreek je drukte

Als we aan iemand vragen: “Hoe gaat het met je?”, horen we vaak het antwoord: “druk”. Veel mensen hebben te veel te doen in te weinig tijd en proberen dat met timemanagement in goede banen te leiden. Helaas kost je dit op den duur te veel energie, waardoor je maar achter jezelf aan blijft lopen. In deze korte vlog laat ik je zien hoe deze cirkel van drukte ontstaat en hoe je deze kunt doorbreken, voor een veel energieker en relaxter leven.