1.
Ik heb na een werkdag nog voldoende energie over (om b.v. te sporten)
Nooit
Zeer vaak
2.
Ik voel me schuldig als ik vrije tijd neem of als ik aan het ontspannen ben
Nooit
Zeer vaak
3.
Ik neem gemakkelijk beslissingen
Nooit
Zeer vaak
4.
Ik ervaar fysieke klachten
Nooit
Zeer vaak
5.
Ik kan goed in- en doorslapen
Nooit
Zeer vaak
7.
Ik voel me moe en word niet uitgerust wakker
Nooit
Zeer vaak
8.
Ik kan me niet goed ontspannen
Nooit
Zeer vaak
9.
Ik doe vaak alsof ik aan het luisteren ben maar eigenlijk ben ik bezig met mijn eigen gedachten
Nooit
Zeer vaak
10.
Ik ben geïrriteerd in het verkeer
Nooit
Zeer vaak
11.
Als ik ergens mee bezig ben kan ik mijn gedachten er goed bij houden
Nooit
Zeer vaak
12.
Wanneer ik net thuis ben kan ik weinig belangstelling voor anderen opbrengen
Nooit
Zeer vaak
13.
Ik neem geen tijd voor ontspanning
Helemaal niet
Absoluut
14.
Ik heb de gewoonte om dingen extra te controleren
Nooit
Zeer vaak
15.
Ik zit vol plannen en heb veel creatieve ideeën
Nooit
Zeer vaak
17.
Als ik afgeleid word kan ik daarna snel de draad weer oppakken
Nooit
Zeer vaak
18.
Ik ben niet snel tevreden over het werk van mezelf en dat van anderen
Nooit
Zeer vaak
20.
Ik ervaar te weinig uren in een dag
Nooit
Zeer vaak
21.
Ik kan goed overzicht houden over mijn werkzaamheden
Nooit
Zeer vaak
22.
Mijn pro-activiteit is afgenomen
Helemaal niet
Absoluut
23.
Ik krijg op een dag veel voor elkaar
Helemaal niet
Absoluut
24.
Het kost me moeite om een normaal werktempo vast te houden
Nooit
Zeer vaak
25.
Ik voer mijn gemaakte plannen altijd uit
Nooit
Zeer vaak
Recente reacties