TOPSTATE® TRAINING

4x ONLINE LIVE ZORGPERSONEEL

Aantal sessies:

4 x live online

Tijdsduur:

1 uur

Voor wie:

Werknemers in zorg

Energiemanagement in coronatijd voor zorgpersoneel

Op dit moment hebben we nog steeds te maken met verschillende uitdagingen die het coronavirus met zich mee brengt. Het is een onzekere tijd waarin we op een andere manier alle ballen in de lucht moeten houden.

Zorgmedewerkers hebben de afgelopen maanden alles op alles moeten zetten en daarbij veel van hun (reserve) energie ingezet. Nu de coronastorm wat lijkt te zijn gaan liggen, wordt de impact die het op medewerkers heeft gehad steeds duidelijker zichtbaar. Door er nu voor te zorgen dat zorgmedewerkers snel en kundig hun energie weer aanvullen kan er veel uitval in de zorg voorkomen worden. Zo kunnen onze zorgmedewerkers met de juiste aanpak veerkrachtiger en vitaler uit deze periode van hoge druk komen.

Kies voor hernieuwde energie met de TopState® methodiek

TopState is expert op het gebied van persoonlijk energiemanagement. Door onze diepgaande kennis op het gebied van biochemie en het brein, hebben wij al honderden organisaties en professionals geholpen bij het hervinden van hun energie en het managen van de balans in tijden van verandering en hoge druk. Speciaal voor de zorg heeft TopState een training ontwikkeld die perfect aansluit op de energieproblemen waar zorgmedewerkers op dit moment mee te maken hebben.

Herkennen jouw medewerkers één of meerdere van deze onderstaande vragen?

    • Hoe bewaar ik de balans tussen werk en privé in drukke tijden?
    • Wat kan ik zelf doen om mijn energie op peil te houden?
    • Hoe houd ik overzicht in mijn hoofd?
    • Hoe kom ik weer los van mijn werk?
    • Wat zijn nu de gevolgen van stress en hoe ga ik daar het beste mee om?
    • Hoe ga ik om met mijn angst?
    • Met welke handvatten kan ik gemakkelijk optimistisch en in mogelijkheden blijven denken zonder dat ik daar een coach of psycholoog voor nodig heb?
    • Hoe zorg ik ervoor dat ik opgewassen ben tegen een volgende topdrukte?

Het doel van de online live training

Tijdens de tweewekelijkse training gaan we in op actuele vraagstukken van medewerkers en krijgen ze de juiste tools en technieken aangeboden om stappen te kunnen zetten in hun energiemanagement. Door de theorie direct aan de praktijk te koppelen kunnen medewerkers zelf sturing gaan geven aan hun hoeveelheid energie die ze tot hun beschikking hebben. Hiermee kunnen ze deze optimaal gaan inzetten in tijden van drukte en verandering. Zo zijn medewerkers weer snel bijgetankt en hebben ze tools voor de toekomst om energielekken te voorkomen

Lees meer over de inhoud van de trainingen

Deel 1: Wat is energie en waar halen we het vandaan?

Met deze training krijgen deelnemers een positieve kijk op stress. Ze verwerven inzicht in het biochemische proces wat daarachter schuilgaat en krijgen de eerste tools aangereikt om dit proces zelf te gaan beïnvloeden.

Deel 2: Wat gebeurt er als je onhandig omgaat met je energie?

Deelnemers hebben met de eerste opdrachten ervaren hoe energie wordt aangemaakt en herkennen daarbij mogelijk ook hoe ze dit niet altijd even handig hebben aangepakt. In deze training gaan we kijken wat er gebeurt als je onnodig extra energie gebruikt en krijgen de deelnemers opdrachten om dit met kleine stappen aan te passen.

Deel 3: Welke invloed heeft je brein op energie?

In deze training leren de deelnemers hoe ons brein invloed heeft op onze biochemische processen en gaan we op zoek naar breinprogramma’s die onnodig veel energie kosten. Met de opdrachten gaan ze op zoek naar hun eigen breinprogramma’s die voor een energielekkage zorgen.

Deel 4: Hoe pas je je brein aan voor meer energie?

In de laatste stap gaan deelnemers in de training ervaren hoe ze hun brein kunnen aanpassen voor meer energie. Er ontstaat in deze laatste training een duidelijk overzicht, aangevuld met praktische tools, hoe je langs twee kanten zelf je hoeveelheid energie kunt managen.

Inhoud online training

  • Hoe kom je aan voldoende energie
  • Welke invloed heeft je brein op jouw energie en welzijn
  • Een optimale focus en concentratie creëren
  • Een onzekere periode, hoe ga je daar mee om
  • Hoe houd je alle ballen hoog (werk en privé)
  • Mentale uitdagingen, hoe geef je er sturing aan
  • Hoe ga ik om met mijn energie en vitaliteit

Resultaten

N

Je weet hoe je meer energie tot je beschikking krijgt

N

Je weet hoe je jouw brein en biochemie zelf kan beïnvloeden

N

Je beheerst de technieken om deze systemen te blijven beïnvloeden

N

Je hebt grip op je focus en concentratie ontwikkeld

Praktische info

  • Vier online live trainingssessies
  • Duur 1 uur
  • Max. 25 personen
  • Toegang tot de online leeromgeving
  • Opnamen terugkijken
  • Opdrachten
  • Ondersteunend lesmateriaal
  • EnergieScan voor alle deelnemers
  • Kosten €990,- per trainingssessie

Gratis EnergieScan voor uw medewerkers met inzichtelijke rapportage voor uw bedrijf

Tijdelijke actie!

Wil je meer weten over onze online live trainingen?

Neem dan vrijblijvend contact met ons op

Deelnemers waarderen deze training met een:

Leerzame en praktische training die in korte tijd inzicht geeft in hoe biochemie werkt en hoe je hier zelf invloed op kunt uitoefenen”

“Kort en krachtig, praktisch advies, handvatten om meteen te gebruiken”

Veel geleerd tijdens deze training over energiemanagement, hoe je herkent of je teveel energie gebruikt en wat je daar aan kunt doen. Chantalle is aanstekelijk enthousiast en legt het helder uit, met herkenbare voorbeelden. Aanrader voor ieder die bewust met zijn energie wil omgaan!”