[Vlog] De intrigerende reactie van je brein op het woord maar

Probeer jij het woordje “maar” in je zinnen ook zoveel mogelijk te vervangen door “en”? Misschien merk je ook hoe lastig dat is. Ons brein is dol op het woord. In deze korte vlog leg ik je uit wat je brein met de informatie voor en na het woordje maar doet en heb ik twee tips hoe je dat in je brein in je voordeel kunt beïnvloeden. Maar je moet wel opletten bij het luisteren om dat te ontdekken 😉

Herken je dat misschien ook, dat als je met iemand in gesprek bent en die wil je graag een paar complimenten geven, maar dat er dan soms ook weleens een “maar” in zit en dat er dan eigenlijk nog een verbeterpunt volgt?

Nou, als je dan ’s avonds thuiskomt en iemand vraagt van: hoe is je gesprek gegaan, wat heb je gehoord? Als allereerste herinner je je altijd dat wat na de maar kwam, dat negatieve stukje, of het verbeterpunt. Voor jouw brein is dat eigenlijk de mindere kant en die denkt:  ah, dat moeten we juist onthouden, want daar moeten we jou voor beschermen. Alles wat achter die maar komt, is voor je brein dus veel interessanter. Het brein is dol op negativiteit.

De kunst is voor jezelf om alles dat voor die maar komt in jezelf nog een keer te herhalen, omdat je het dan namelijk nog een keer opslaat. En dat kan die positiviteit wel gebruiken, want die negativiteit staat altijd met 1-0 voor. Dus herhaal voor jezelf alles voor de maar, door het gewoon nog een keer in je hoofd na te vertellen.

En alles na de maar, ben daar bij jezelf heel bewust van, hoe je, of wat je dan eigenlijk tegen die ander vertelt en dat dat juist heel erg goed onthouden wordt.

Ben jij benieuwd hoe je je brein kunt beïnvloeden, zodat je bruisend van de energie optimaal kunt werken en leven? Kijk dan eens naar de twaalf stappen die we doorlopen in de TopState training.