Bezit jij de drie kenmerken om top te presteren?

Bezit jij de drie kenmerken om top te presteren?

Bezit jij de drie kenmerken om top te presteren?

De zomervakantie zit er weer op. Als ondernemer pak je, na een paar heerlijke weken van vrij zijn, de draad weer op. Maar zeg eens eerlijk. Had jij je vakantie ook ècht nodig? Was je vermoeid en voelde je dat je niet meer kon presteren op topniveau?

Bij veel ondernemers hoor ik regelmatig deze signalen. Luister maar eens om je heen. Veel ondernemers hebben het over dat de accu weer is opgeladen. Gisteren nog, vraagt een collega ondernemer aan mij of ik een fijne vakantie heb gehad en of ik weer helemaal bijgetankt ben. Voor veel ondernemers is het helaas normaal geworden dat je je vakantie nodig hebt om bij te tanken, maar wanneer zit je tank nu weer helemaal vol?

Er zijn drie belangrijke kenmerken die laten zien dat je energievoorraad weer voldoende is aangevuld, zodat je kan presteren op het topniveau waar jouw bedrijf om vraagt.

Check onderstaande drie elementen eens goed bij jezelf:

1. Je bruist van de energie

Als je ’s morgens opstaat heb je een goed uitgerust gevoel, je kan de hele wereld aan. Je hebt goed geslapen en bent topfit. Geen opdracht is jou te veel. Je hebt er zin in en je gaat ervoor. Je lichaam is klaar voor al jouw geplande acties. Je kijkt in de spiegel en die vertelt je hetzelfde: een fris en fruitig gezicht, klaar voor een productieve dag.

2. Je barst van de ideeën

Of het nu voor jezelf, anderen of voor je bedrijf is, je hebt voor alles een idee, een oplossing of een eerste stap op weg naar de oplossing. Je creativiteit viert hoogtij. Wat heerlijk is dat. Jouw creatieve brein is heel actief en ziet overal mogelijkheden. Nieuwe ideeën voor je product, je strategie of marketing zijn heel dicht bij en te pakken zonder moeite.

3. Je helderheid en overzicht zijn optimaal

Jij doorziet het helemaal. De stappen die je wil zetten, de doelen die je wilt bereiken en alles wat daar voor nodig is. Je brein ziet het einddoel al en wordt zeker niet tegengehouden door lastige beren op de weg. Bij gesprekken heb je direct de clou te pakken en zijn daardoor ook niet langer dan nodig. Je efficiëntie ligt hoog. Jouw heldere taal maakt duidelijk dat jouw brein optimaal functioneert. Dat merk je in tijd, doortastendheid en het overzicht op alle zaken. Er gaat geen tijd verloren aan onnodig gedraai of onduidelijkheid, je doorziet het helemaal.

Als je deze drie kenmerken ervaart, kun jij (weer) topprestaties leveren binnen je bedrijf. Het is heerlijk om in deze staat in en aan je onderneming te werken. Ervaar jij deze drie kenmerken? Helemaal top.

Test hoeveel topprestaties jij kunt leveren

Herken jij deze drie elementen niet helemaal, dan kan het leuk zijn om de test te doen en er achter te komen op welk niveau jij op dit moment presteert. Benieuwd? Binnen vijf minuten weet je waar je staat!

Test hier gratis jouw energie

In vijf minuten weet jij of je een energielek hebt

Waarom volwassenen veel minder lachen dan kinderen

Waarom volwassenen veel minder lachen dan kinderen

  Hoe vaak lach jij op een dag? Wij volwassenen doen dat 10 tot 15 keer per dag. Dat is niet vaak. Zeker niet wanneer je dat met kinderen vergelijkt. Die lachen wel honderden keren per dag. In deze blog lees je hoe de processen in ons brein ons vermogen om te...
Word je grijs van stress

Word je sneller grijs door stress?

  Toen mijn vader grijs werd zei hij altijd voor de lol dat dat kwam door zijn zorgen over zijn kinderen. Als kind had ik mezelf daarom voorgenomen me hier later geen zorgen over te gaan maken. Maar is het echt zo? Had mijn vader gelijk? Krijg je inderdaad grijze...
Header van blog Zo houd je je brein flexibel

Denk jij jezelf weleens vast? Zo houd je je brein flexibel

  Naarmate ik zelf ouder word, merk ik het ook. De lenigheid van mijn brein is niet meer wat het vroeger was. Eerlijk gezegd niet alleen de lenigheid van mijn brein, mijn benen leg ik ook niet meer in mijn nek en de spagaat is allang verleden tijd. Dit is een...
Het geheim achter een langdurig gezond brein

Het geheim achter een langdurig gezond brein

Een pauze, om even tot rust te komen, slaan we gemakkelijk over. Daar hebben we vaak geen tijd voor. Toch zorgt rust ervoor dat je snel en gefocust kunt blijven werken. In deze blog leg ik je uit wat er tijdens rust geactiveerd wordt in je brein. Als je veel gedaan...

Welke dag in het weekend is het beste voor ontspanning en herstel?

Weekenden zijn voor veel mensen de belangrijkste momenten om weer energie op te laden, door even extra de tijd te nemen om te ontspannen. Maar waarom zijn we op sommige dagen beter in staat om te ontspannen dan op andere dagen? Het antwoord ligt in ons onderbewuste.Je...

Wat iedereen die een nieuw doel wil bereiken doet, maar niet werkt

Of je doel nu is 10 kilo afvallen, ’s avonds niet meer werken, of een financieel doel behalen, iedereen start als eerste met deze stappen, maar gaat daardoor verkeerd van start. Zonder dat ze er erg in hebben, leiden deze stappen juist niet tot het bereiken van het...

“Het heeft me heel veel gebracht en daar ben ik je enorm dankbaar voor! Ik weet nog goed dat we zaten te lunchen, ik herinner me nog mijn vermoeidheid. Dat alles is niet meer. Mijn bedrijf gaat als een malle en ik sta midden in het leven. Daarmee heeft het wat mij betreft de training volledig zijn taak volbracht. Ik ben heel blij dat ik je tegen het lijf ben gelopen!”

Alex Hupkes

Managing Partner, KRAGT GROUP

“Als je een ondernemer bent die zich bevlogen noemt maar soms merkt dat je minder scherp of energiek bent en geen geiten-wollen-sokken-gedoe wil maar écht concreet, wetenschappelijk leren hoe je zelf je brein kunt sturen, dan is dit een toptraining.”

Marlieke Dekker-Putmans

Directeur, PUTMANS NEXT LEVEL

“De belofte vooraf de training dat je daadwerkelijk controle krijgt over je eigen “(top)staat” is niet overdreven of bluf. Zeer de moeite waard, mét resultaat. Zou iedereen moeten doen.”

Jorg Raven

CEO, LIQAL